• DOLAR
    3,7800
    % 0,01
  • EURO
    4,4044
    % -0,12
  • ALTIN
    155,2429
    % 0,09
  • BIST
    108.467
    % 0,54
Selülit Düşmanı Besinler

Selülit Düşmanı Besinler

Selülit her zaman çoğu kadının hoşuna gitmeyen bir unsurdur. Aşırı şişmanlık ve obezitenin getirmiş olduğu cilt üzerinde ki görüntünün değişmesi oldukça kötü bir etkendir. Gerçekleştirilen araştırmaların sonucunda bazı bulgular spesifik gıdaların ve gıda sağlayıcıların, Bu probleme yönelik anti-selülit diyetlerinin sadece yağ kaybettirici diyetlerden daha etkili olduğunun üzerini çizdi.

Selülitile ilgili en büyük etkili yöntemlerden bir tanesi basit şekeri ve rafine olarak hazırlanmış karbonhidrat kaynaklarını tüketmemektir. Sizlere vereceğimiz listede ki kurallara uyarsanız selülit oluşumunu ortadan kaldırabilirsiniz.

  1. Bol Bol Su Tüketin:
  • Su biyokimyasal olayların oluşumunu maksimize seviyeye ulaştırır ve vücuttan toksin ve atıklarının atılmasına kolaylık sağlar.
  1. Kuşkonmaz:
  • Doğal bir ödem yok edicidir. Bu engelleme sayesinde selülit oluşumunu da engeller.
  1. Yağlı Balık:
  • İçerisinde barındırmış olduğu OMEGA-3 damarları genişleterek kan dolaşımı, akışını hızlandırır.
  1. Sarımsak ve Soğan
  • Kan basıncının düşmesine sebep olaraktan akışının rahatlatmasını sağlar.
  1. Zencefil:
  • Aspirin gibi etkili göstererek kan damarlarında ki plakların oluşumunu engeller, Daha az yapışkan bir hale getir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YORUM